Autoayuda Ésta Es La Oportunidad De Transformar Tu Vida

Fiel a Su Estilo, la Autora Ha Traducido los Principios de Ifs en Una Práctica Sencilla y Accesible, Paso a Paso. con Su Sabiduría Característica, y Su Propia Experiencia de Vida, Te Guía a Través de Un Proceso para Cuidarte con Compasión, Resolver Conflictos Internos y Transformar Tu Autopercepción. Al Observar Tus Comportamientos, Pensamientos y Creencias con Curiosidad, Amor y Comprensión, Empezarás a Reconocerte a Través del Lente de la Autocompasión, Creando Espacio para Cambios Profundos y Milagrosos.