Las Heridas Que No Vemos

El trauma psíquico no es algo que les ocurre solo a los demás. Es una realidad silenciada que habita más cerca de lo que imaginamos: en la tristeza inexplicable, en la ansiedad que desborda, en el cuerpo que duele sin causa aparente, en las reacciones que no comprendemos… Las heridas psíquicas son invisibles, pero profundas. Y entenderlas —y atenderlas— puede cambiarlo todo. En este libro imprescindible, Begoña Aznárez —psicóloga, psicoterapeuta y referente en el abordaje del trauma psíquico en España— recoge lo aprendido en más de treinta años de trabajo clínico, docente y de investigación, y nos ofrece una guía clara y cercana, pero también rigurosa y profundamente profesional, para entender cómo funciona el trauma, cómo se manifiesta y, sobre todo, cómo empezar a sanar.