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Atlas Ilustrado Yoga Anatomía Posturas
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El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asañas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.
| Autor |
Autores Varios |
|---|---|
| Dimensiones |
20cm x 23cm |
| Edición |
1 |
| Editorial |
Susaeta |
| Formato |
Libro |
| Idioma |
Español |
| Número de páginas |
254 |
| Peso |
50grs |
| Presentación |
Tapa dura |
| Proveedor |
Monserrate |
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