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Anatomía Del Taichí
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El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.
| Autor |
Loretta M. Wollering |
|---|---|
| Dimensiones |
22 x 28 cm |
| Edición |
1 |
| Editorial |
Librero |
| Formato |
Libro |
| Idioma |
Español |
| Número de páginas |
192 |
| Peso |
150grs |
| Presentación |
Tapa blanda |
| Proveedor |
Monserrate |
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