Atlas Ilustrado Estiramientos Y Flexiones
$99.000
Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad que técnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirse, Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de la musculatura, información, explicaciones y consejos para mantener la salud y la capacidad motora a un buen nivel, además de protegerse de posibles lesiones.
| Autor |
Autores Varios |
|---|---|
| Dimensiones |
24 x 27 cm |
| Edición |
1 |
| Editorial |
Susaeta |
| Formato |
Libro |
| Idioma |
Español |
| Número de páginas |
256 |
| Peso |
1720grs |
| Presentación |
Tapa dura |
| Proveedor |
Monserrate |
3 disponibles
