Bajo El Sol

Explora la nueva ciencia de la luz solar y descubre cómo el sol puede transformar tu vida. Recientemente la ciencia ha demostrado algo que nuestros antepasados ya intuían: el sol determina nuestra biología. Nuestro reloj interno que rige desde los ciclos del sueños hasta el sistema inmunológico o la presión sanguínea, esta vinculado al día y la noche. Una alteracion de este ritmo, por falta de la luz natural o por su exceso de iluminación en horas nocturnas, aumentan el riesgo de desarrollar graves enfermedades, incluidas violencias cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidad, demencia o cáncer.