Biblia Vegetariana. Libro De La Nutrición Con Recetas Td

Ser vegetariano es mucho más que seguir una dieta. Los platos y alimentos que consumes intervienen en tu salud y también en tu vida cotidiana. Es necesario saber escoger bien y tomar las mejores decisiones. Por eso, este libro no solo te ofrece un gran abanico de sabrosos y nutritivos platos para disfrutar con todos los sentidos de una dieta sana, sino también te guía mejor que ningún otro para adaptarse plenamente a la realidad vegetariana.