Mindfulness Para La Vida

$76.000

Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. Este manual ofrece una guía sencilla y metódica para que puedas alcanzar un estado óptimo de la conciencia.

Autor	Alicia Benitez Nogales , Denko Mesa
Dimensiones	24 x 15 cm
Edición	1
Editorial	Siglantana
Formato	Libro
Idioma	Español
Número de páginas	144
Peso	150grs
Presentación	Tapa blanda
Proveedor	Oceano