Nutrición Ayurvédica
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En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos ofrece el fruto de sus más de 30 años de estudios y prácticas sobre la dieta ayurvédica. Este manual recopila toda la información básica necesaria para seguir una dieta ayurvédica. Contiene: Una introducción al Ayurveda, los principios y la constitución individual, una serie de consejos sobre el día a día ayurvédico, ocho factores que deben tenerse en cuenta para mantener una dieta adecuada y las reglas que hay que respetar para conseguir una nutrición sana. Este libro incluye numerosas tablas de alimentos que resaltan sus características ayurvédicas, así como las funciones que llevan a cabo en el organismo humano.
| Autor | Swami Joythimayananda |
|---|---|
| Dimensiones | 15 x 23 cm |
| Edición | 1 |
| Editorial | Obelisco |
| Formato | Libro |
| Idioma | Español |
| Número de páginas | 328 |
| Peso | 50grs |
| Presentación | Tapa blanda |
| Proveedor | Ediciones Gaviota |
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