Optimal
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Un libro que revela cómo la inteligencia emocional puede ayudarnos a tener un gran día, cualquier día. En él se explica cómo establecer una meta realista y alcanzable para sentirse satisfecho por haber tenido un día productivo y así trabajar constantemente en un nivel «óptimo». Basándose en investigaciones sobre cómo cientos de personas construyen la arquitectura interna de un día productivo, los autores muestran cómo la inteligencia emocional tiene la clave para mejorar nuestro desempeño laboral sin llegar a desgastarnos ni quemarnos por un exceso de trabajo.
| Autor | Cary Cherniss, Daniel Goleman |
|---|---|
| Dimensiones | 15 x 23 cm |
| Edición | 1 |
| Editorial | Ediciones B |
| Formato | Libro |
| Idioma | Español |
| Número de páginas | 318 |
| Peso | 320grs |
| Presentación | Tapa blanda |
| Proveedor | Random House |
44 disponibles
9786287641617
Autoayuda Bienestar y salud
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